自らの呼吸でカラダと心と魂を覚醒させるワークショップ(呼吸法合宿 2022)
今まで数々のセラピーやワークを受けてきましたが、最もパワフルだったのが「呼吸法」です。
吉武大輔が初めて呼吸法を受けたのは、2010年。
その経験が忘れられず、いつかできるようになろうと思っていた10年後。
2021年、スペイン在住のTakenori Starchild(星子)から指導を受け、呼吸法のファシリテーターとなります。
この感覚を必要な方にどうしても届けたいという願いから、2021年11月に山口県にある西の横綱 俵山温泉でワークショップを開催。
そのパワフルさにを体感し、今年も皆さんのカラダと心と魂を解放するために、星子さんをスペインから誘致し、呼吸法合宿を開催します。
自分の呼吸でカラダと心と魂を覚醒させるワークショップ合宿では、通常一対一で行う呼吸法を、少人数のグループで行うことで、さらに深い呼吸に潜っていきます。
都会に住んでいる方の多くが50%も肺を使えていない、というデータがあります。
日ごろ、浅い呼吸で生活をしているうちに使われていない肺が委縮してしまい硬くなっています。
それは、あたかも鎖がまとわりついているような状態になっているので、深く呼吸をしようとしても筋肉は硬くなりなかなか拡がっていきません。
そこで、ある特別な呼吸を連続して行っていくことで、新しい呼吸を肺に空気を送り込むことで、普段使っていない肺や全身に空気が巡っていきます。
これによって肉体的な覚醒が起こるのですが、さらには、精神的な囚われや長年のトラウマが解放される人が後を絶ちません。
今回の合宿に参加すれば、帰宅後も毎日新しい呼吸をできるようになる方法もお伝えしています。
当たり前だと思っている自分の呼吸と今一度向き合い、新たな呼吸への扉を開き、本来のカラダの重さや精神の詰まりを感じない世界の入り口を体感されてください。
三回連続で呼吸法を受けることができるのは今回の企画しかなく、また二日目には俵山のハンターが祈りを込めていただいた新鮮なジビエのフルコースをいただき、心も体もフルチャージした状態で、三日目最後の呼吸法に取り組みます。
【詳細】
■日時
2022年11月14日(月)-16(水) 二泊三日
初日 (14日): 前日までに俵山温泉にお越しいただき、ゆっくりお過ごしください。
二日目(15日): 午前10時〜17時半。午前1回、昼休憩のち、午後1回、呼吸を行います。
三日目(16日): 午前10時〜13時。午前1回。
※宇部空港からお越しの方
①スターフライヤー(SFJ13/ANA3813)羽田空港12:55→宇部空港14:35
※新山口駅からお越しの方
②(東京方面から)のぞみ21号(東京9:30→新山口駅13:54)
③(博多方面から)のぞみ32号(博多13:15→新山口13:49)
※現地までは、参加者同士の乗り合わせでお越しください。メッセンジャーグループを作成して調整致します。
■人数
8名限定(満員御礼。キャンセル待ち可)
■場所
山口県長門市俵山温泉
西の横綱と呼ばれる日本屈指の湯治場で行います。
日本酒・ジビエ・地のものなどを用意してお待ちしています。
俵山温泉へのアクセスはこちら
■費用
200,000円(税込、ワークショップ代、会場費、二日目のランチ・夕食・お酒代、呼吸法で使う道具代、雑費等含む)
※旅費交通費、初日の夕食代、温泉代などはご負担下さい。
■特別割引(2022年9月中にお申し込み&お振り込み完了の方)
180,000円(税込)
■持ち物
・500mlのペットボトル×2-3本(お水の補充は、俵山温泉でできます)
・1時間以上に渡って横になり、連続した呼吸を行うのでラフな服装をお持ちください。
→ ジーパンやストッキングは避けてください。タイパンツやジャージなど楽なズボンを推奨します。
→ きついブラジャーやコルセットもお控え下さい。
・二日目の夕食は、ジビエのフルコースをご用意しています。
・ワークショップ中は会場内の細菌やウイルスを無害化する装置を設置して行います。
【呼吸法のワークショップに参加された方々の感想】
※体験は個々人によって異なります。100人いたら100通りです。ご参考として紹介させていただきます。
・生まれて一度も「安心」したことがなかったのですが、星子さんの自分のカラダを自分で治すワークショップを受けてからだいぶ良くなってきたので、思い切って参加しました。1回目は閉じている呼吸を開くのに精一杯でしたが、2回目に信じられないほど吸えるようになり、生まれて初めて「安心」ってこういうものなのかと実感できました。あれからずっと続けて、3回目を受講してから更にとっても楽になりました。呼吸が浅いと悩んでる方に本当にお勧めです。
・パニック障害で長年悩まされていたのですが、星子さんのワークショップとセッションを受けてだいぶ改善していました。ただ、どうしても幼少期のころのトラウマが取り切れてないという実感があったので数回呼吸法のセッションを受講しました。自分が、長年何で悩んでいたのか。なぜ胸のあたりがずっと苦しかったのか。その原因か深い呼吸を繰り返すうちによく分かり、だんだんと解放されていくのが感動的でした。今では、パニックに悩まされずあの頃が嘘のように日常を楽しく過ごせています。
・これまでたくさんの呼吸法を受けてきましたが、吸う方が長い呼吸法を受けたのは初めてでした。初めは戸惑いましたが、星子さんがとても分かりやすくデモンストレーションしてくれたおかげで、入りやすく、心地よい音楽とともにだんだんとカラダから解放される感覚に包まれていきました。終わった後のカラダが驚くほど軽くなり、首や肩の重さをほとんど感じないのは今までどんな治療を受けた時よりも軽かったです。さらに2回目の時は、やり方をつかんでいたので思い切って呼吸ができ、たくさんの気づきを得ることができました。自分の中から湧き出てくる、たくさんの気づきはどれもしっくりくるものばかりで本当に感動的な1日となりました。あれから呼吸が見違えるほど楽です
《講師紹介》
→https://sbr.takenori-starchild.com
《オーガナイザー/アシスタント紹介》
吉武大輔
次世代リーダーの幕賓
作家
MBA(経営学修士)
IMAGINE INC. 最高経営責任者(CEO)
株式会社 Community Consulting Japan 代表取締役
一般社団法人アクセスリーディング協会 代表理事
7つの習慣®アカデミー協会 認定ファシリテーター
たわらやまの旅と未来会議 理事
1986年山口県出身。18歳の時に英語の教員を目指して上京するも、大学在学中の2000人以上の人との出会いをきっかけに、卒業後1年間の準備期間を経て起業。世界No.1マーケッタージェイ・エイブラハムのマーケティング理論・ランチェスター戦略・ドラッカー理論・7つの習慣・経営学修士(MBA)など、現実的成果を生み出す経営戦略と、スピリチュアル・陽明学・九氣方位学・奇跡のコース・エネルギーワークなど、精神世界と呼ばれる領域の両方を幅広く探求し、現実と精神を融合した独自のビジネス理論・リーディング手法を確立。過去の累計相談件数は約1万件に上り、売上規模、業種業界、個人法人問わず、幅広いビジネスやコミュニティに関わりながら、次世代リーダーの幕賓として全国のクライアントと交流を深めている。2020年より山口県長門市に移住し、人・社会・自然が調和した循環型のライフスタイルを実現するコミュニティ「俵山ビレッジ」を発足。座右の銘は、Everything’s gonna be alright. 著作に『やさしすぎるあなたがお金持ちになる生き方』『パズるの法則』『家族を愛する技術』『ネガティブ感情向き合い練習帳』がある。